El Servei Meteorològic de Catalunya (Meteocat) ha emès aquest divendres, 27 de juny, el primer avís de l'any per calor nocturn intens, una situació que afectarà especialment Barcelona i a gran part del litoral català.
La capital catalana, juntament amb les comarques del Baix Llobregat, el Maresme i el Garraf, viurà la seva primera nit "tòrrida" de l'estiu, amb temperatures mínimes que no baixaran dels 26,5 °C, i que en algunes zones podrien inclús superar els 27 °C.
L'avís arriba en el marc d'una onada de calor que s'estendrà, com a mínim, fins a mitjans de la pròxima setmana.
Segons el Meteocat, els models apunten a un lleuger descens tèrmic a partir del dimarts o dimecres, però amb valors que seguiran per sobre del que és habitual per a aquestes dates de l'any.
Una dona s'abriga en plena onada de calor / EUROPA PRESS
Aquest fenomen ja ha deixat diverses nits amb mínimes per sobre dels 25 °C des de mitjans de juny.
Problemes de salut
La calor nocturna suposa un perill silenciós per a la salut, especialment quan les temperatures no baixen dels 25 o 26 graus durant la matinada.
Aquesta manca de refredament tèrmic impedeix al cos recuperar-se de l'estrès tèrmic acumulat durant el dia, la qual cosa pot provocar insomni, fatiga, irritabilitat i, en casos més greus, deshidratació o cops de calor, especialment en persones majors, nens i persones amb malalties cròniques.
Dormir en aquestes condicions es converteix en un veritable desafiament: el cos no aconsegueix assolir una temperatura adequada per a agafar el son profund, la qual cosa deteriora la qualitat del descans i debilita el sistema immunitari.
Arriba una nova onada de calor / EFE
Alerta
L'Ajuntament de Barcelona ha activat la fase d'alerta del “Pla Calor” davant l'increment de nits tropicals i intensificarà els serveis d'atenció ciutadana, especialment en zones amb població més envellida. Per la seva part, Protecció Civil ha reactivat l'alerta del Pla Procicat per tot el litoral.
Entre les recomanacions oficials destaquen: hidratar-se constantment, evitar activitats físiques intenses durant el dia, buscar refugi en espais climatitzats i prestar especial atenció a les persones que viuen soles. També es recorda cuidar les mascotes i no treure-les a passejar en hores de màxima calor.
Aquest episodi de calor nocturn es deu a la persistència d'un anticicló subtropical reforçat, amb aire càlid d'origen saharià i absència de brises marines a la nit. Durant el dia, el mar modera les temperatures, però a la nit, els vents de ponent arrosseguen la calor acumulada des de l'interior cap a la costa.
*Aquest article ha estat traduït automàticament utilitzant la intel·ligència artificial