Elena y Laia, fundadoras de Riu Runners Santa Coloma de Gramanet
La iniciativa de dos amigas que ha revolucionado el 'running' en Santa Coloma: "No nos gusta tener que ir a Barcelona para todo"
Lo que comenzó como una idea entre dos amigas se ha convertido en una comunidad de cerca de 60 corredores que han encontrado aquí algo más que un entrenamiento
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Cada miércoles por la noche, cuando el frío todavía se deja sentir en Santa Coloma de Gramenet, decenas de personas se reúnen junto a los juzgados con el mismo objetivo: correr.
Lo que comenzó como una idea entre dos amigas de 27 años se ha convertido en una comunidad de cerca de 60 corredores que han encontrado en Riu Run algo más que un entrenamiento.
Calentamiento de los corredores de Riu Runners Santa Coloma de Gramanet
Eran cerca de las siete y media de la tarde de un miércoles cualquiera. Ya era de noche y el viento hacía tiritar a más de uno, pero poco a poco la puerta de los juzgados de Santa Coloma de Gramenet empezaba a llenarse de gente.
Quince minutos de activación y a empezar
Algunos llevaban camisetas con el nombre de Riu Run, otros simplemente ropa deportiva. Había abrazos, saludos, risas y conversaciones entre personas que, en muchos casos, apenas se conocían unos meses o semanas atrás.
Ese punto se ha convertido en el lugar de encuentro de un grupo que no deja de crecer. Cuando todos llegan, cerca de 60 personas, Laia, una de las organizadoras explica el plan del día: bajar hasta el río, donde comenzará el entrenamiento.
El grupo se pone en marcha entre bromas y charlas. Al llegar al paseo del río, forman un gran círculo. En el centro se coloca Elena, profesora de educación física en un colegio de la ciudad, que comienza a dirigir el calentamiento. Después explica la sesión: quince minutos de activación y luego series, divididos por niveles.
Lo que para muchos es simplemente correr, para este grupo se ha convertido en algo más.
Dos amigas que volvieron a encontrarse
Detrás de esta iniciativa están Elena y Laia, dos amigas de 27 años que se conocen desde el instituto.
Corredores de Riu Runners Santa Coloma de Gramanet
“Estudiamos juntas desde primero de la ESO hasta segundo de bachillerato”, explica Elena en conversación con Metrópoli.
Como suele ocurrir con el paso del tiempo, cada una siguió su camino. “Al final cada una hace su vida. Yo estuve fuera en Madrid, tomas caminos diferentes y te distancias”. El reencuentro llegó el verano pasado gracias al deporte.
“Le escribí porque ella había empezado a correr y a mí siempre me ha gustado mucho el deporte. Le propuse la idea y me dijo que para adelante”, recuerda. En septiembre decidieron ponerla en marcha.
La idea era sencilla: crear en Santa Coloma algo parecido a los clubes de running que habían visto en Barcelona. “Veíamos muchos clubes allí y pensábamos: si tenemos el río al lado, ¿por qué no hacemos algo aquí?”, cuentan.
Un comienzo familiar
Para darse a conocer abrieron una cuenta de Instagram y grabaron un vídeo de presentación con ayuda de amigos y familiares. Aun así, reconocen que lo que realmente funcionó fue el boca a boca. El primer miércoles todavía lo recuerdan con claridad.
Calentamiento de Riu Runners en Santa Coloma Santa Coloma de Gramanet
“Estaban mis padres, mi hermano y algunos amigos”, explican entre risas. Aun así, lograron reunir a unas 15 personas: “Ese día ya nos pareció una locura”.
Desde entonces el crecimiento ha sido constante. Hoy el grupo reúne entre 60 y 70 corredores cada semana. “Ha sido una evolución muy natural. La gente siempre nos dice que hemos creado una comunidad”, explican.
Correr… y socializar
La clave del éxito, aseguran, está en que el proyecto no gira únicamente en torno al deporte. “No es solo venir a correr. Es pasar un rato con gente, conocer personas nuevas y socializar”, dicen.
Además, el grupo está abierto a cualquier nivel. Los entrenamientos se dividen en iniciación, intermedio y avanzado, e incluso existe un grupo para quienes nunca han corrido.
Calentamiento de Riu Runners Santa Coloma de Gramanet
“Tenemos gente que alterna caminar y correr, y también gente que viene de atletismo. Cada uno adapta el entrenamiento a su ritmo”, explican.
Un proyecto gratuito
Además, hay un elemento que sorprende a muchos de los que preguntan por el grupo antes de acudir por primera vez: no hay cuota. Participar en Riu Run es completamente gratuito.
“La primera pregunta que nos hace casi todo el mundo cuando nos escribe es cuál es la cuota”, explican entre risas. “Y siempre respondemos lo mismo: no hay cuota, lo hacemos porque nos gusta correr y preferimos hacerlo acompañadas”.
“Aquí me siento como en familia”
Entre los corredores hay perfiles muy distintos. Algunos llegan desde otras ciudades cercanas solo para formar parte del grupo. Es el caso de una joven de Barcelona que acude cada miércoles a Santa Coloma.
Corredores de Riu Runners Santa Coloma de Gramanet
“Antes corría sola, pero necesitaba motivación. Aquí me encuentro como si fuera una familia”, explica. Aunque existen clubes de running en la capital catalana, asegura que el ambiente es diferente. “En Barcelona hay mucha masificación, aquí es mucho más cercano”.
Otros llegan desde disciplinas deportivas distintas. “Yo venía del baloncesto”, cuenta otra corredora. “Cuando lo dejé encontré aquí una motivación. Hay gente de todas las edades y un ambiente súper sano”.
Amistades que nacen corriendo
El componente social es uno de los elementos más valorados por quienes participan. Muchos se han conocido directamente en el grupo.
“Nos conocimos aquí”, dicen dos corredoras entre risas. Desde entonces han compartido actividades más allá de los entrenamientos: salidas a correr el fin de semana, barbacoas o incluso viajes.
Los propios organizadores lo fomentan con actividades fuera de los miércoles: rutas por la playa, barbacoas o escapadas a la montaña.
“Al final durante la semana estás esperando que llegue el miércoles para venir”, explica uno de los corredores.
De caminar a correr cinco kilómetros
El grupo también ha servido para que muchos den sus primeros pasos en el running. Una de las participantes reconoce que nunca había corrido antes.
Corredores de Riu Runners antes de empezar el entrenamiento Santa Coloma de Gramanet
“Empecé en septiembre haciendo caco, alternando caminar y correr”, cuenta. Meses después la evolución ha sido evidente. “Ahora ya corro cinco kilómetros y estoy súper contenta”.
Para muchos, esa es la verdadera esencia del proyecto: facilitar que cualquiera pueda empezar. “Engancharse al running no es fácil”, reconoce Elena. “Hacerlo acompañado es la mejor forma de empezar”.
El futuro del proyecto
Ni Elena ni Laia imaginaban el crecimiento que ha tenido el grupo en tan pocos meses. “Cuando empezamos en julio no pensábamos que un día vendrían 70 personas”, admiten.
Ahora, incluso, se plantean ampliar las sesiones a dos días por semana si la comunidad sigue creciendo. De momento, cada miércoles, cuando cae la noche en Santa Coloma, el río vuelve a llenarse de corredores que comparten algo más que kilómetros: una comunidad que nació casi por casualidad y que no deja de crecer.
