Tras el solsticio de invierno, los días comienzan a alargarse un poco más. Las noches menguan poco a poco. Y tras unos meses, toca girar las manecillas del reloj para cambiar de hora.

Este 2024, el cambio de hora de verano 2024 se producirá en la noche del sábado al domingo del 31 de marzo

Como en esta ocasión toca adelantar la hora, muchos dormirán una hora menos. Sin embargo, este cambio de horario permite ajustar la jornada laboral con las horas de luz, lo que permite ahorrar energía, reducir la contaminación e incrementar el descanso en invierno.

PRÓXIMAS FECHAS

En los próximos años, están son las fechas en las que los relojes modificarán la hora: 

-27 de octubre de 2024 (invierno).

-30 de marzo de 2025 (verano) y 26 de octubre de 2025 (invierno).

-29 de marzo de 2026 (verano) y 25 de octubre de 2026 (invierno).

DEBATE CONSTANTE

El procedimiento está unificado en Europa desde hace más de 40 años. En 1980 la primera legislación de la Unión Europea marcó el último domingo de octubre y de marzo como los días en los que hay que retrasar y adelantar la hora.

Este método de cambio de horario está en debate constante en España. Según un estudio del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), el 60% de los españoles acabaría con el cambio de hora y el 70% mantendría el horario de verano. No obstante, a pesar de las negociaciones por suprimirlo en España, el Ministerio ha fijado el inicio y el final del horario de verano hasta el 2026.