Dos relojes marcan el cambio de hora de invierno, en el que se adelanta una hora
Esta es la fecha en que se cambiará el horario este mes en Barcelona: una hora menos
En unas semanas, los relojes de la capital catalana y de todo el país se atrasarán una hora hasta la próxima primavera
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La madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre, los relojes en Barcelona y en el resto del país se atrasarán una hora para adaptarse al horario de invierno.
A las 03:00 de la madrugada, volverán a ser las 02:00, conforme a lo establecido en el Real Decreto 236/2002, que regula el cambio de hora en verano e invierno.
Este ajuste, que ocurre cada año, busca aprovechar mejor las horas de luz natural, con el objetivo de ahorrar energía. Sin embargo, esta práctica sigue generando debate.
Por un lado, sus defensores señalan las ventajas en el ahorro energético y el aumento de las horas de luz durante el día. Por otro, los críticos advierten de los posibles efectos negativos en la salud, como alteraciones del sueño y la aparición de problemas relacionados con los ritmos circadianos.
Origen
El origen de esta medida se remonta a la Primera Guerra Mundial, cuando varios países europeos decidieron implementarla para reducir el consumo de combustible.
Con el paso del tiempo, esta práctica fue adoptada por otros países. En la actualidad, la Unión Europea permite a los Estados miembros decidir si desean mantener o eliminar el cambio de hora.
Cambio en marzo
El cambio de hora en España se realiza dos veces al año. En marzo, los relojes se adelantan una hora para dar paso al horario estival, mientras que cada mes de octubre se retrasan para volver al horario de invierno.
