Disfunción eréctil y suelo pélvico: la relación que pocos conocen

El suelo pélvico masculino cumple una función esencial que muchas veces pasa desapercibida hasta que aparecen molestias. Se trata de un conjunto de músculos que sostienen órganos clave y participan en funciones urinarias, intestinales y sexuales, por lo que su deterioro puede afectar de forma notable a la calidad de vida.

Cuando esta estructura pierde fuerza o coordinación, comienzan a manifestarse distintas patologías como la incontinencia urinaria, la disfunción eréctil, el dolor en la zona pélvica o genital, así como alteraciones intestinales o secuelas derivadas de traumatismos. Estos signos no deben normalizarse, ya que suelen indicar la necesidad de una valoración especializada. En palabras del especialista, “muchos pacientes consultan tarde porque desconocen que estos síntomas están relacionados”.

“Su buen estado es fundamental para mantener funciones básicas que muchas veces damos por sentadas”, explica el doctor Luis Castro Sáder, urólogo especialista en patología funcional y del suelo pélvico en Uros Associats de Centro Médico Teknon, perteneciente al Grupo Quirónsalud.

Señales de alerta

Uno de los primeros avisos suele aparecer en forma de síntomas urinarios, como pérdidas de orina al toser, estornudar o realizar esfuerzos, un chorro débil o la sensación de no vaciar completamente la vejiga. También es frecuente notar la necesidad de orinar con mayor frecuencia, especialmente durante la noche.

En el ámbito digestivo, el intestino también puede verse afectado. El estreñimiento persistente, el dolor o esfuerzo al defecar, la sensación de presión en el recto o incluso la incontinencia de gases o heces son indicadores que merecen atención médica. “Estos signos, aunque comunes, no deben considerarse normales sin una evaluación adecuada”, recalca el especialista. 

Molestias que van más allá de lo evidente

El dolor en la zona pélvica no siempre se limita a un punto concreto, ya que puede irradiarse hacia las extremidades inferiores, el pubis o los genitales. Estas molestias, aunque a veces se minimicen, forman parte del cuadro clínico de un suelo pélvico alterado.

La disfunción sexual es otra de las manifestaciones relevantes. Problemas de erección, dolor durante las relaciones o incomodidad en la eyaculación pueden estar vinculados a un mal funcionamiento de esta musculatura. “La relación entre suelo pélvico y función sexual es más estrecha de lo que se cree”, apunta el doctor Castro, quien insiste en la importancia de consultar ante cualquier cambio.

La importancia de las revisiones

A partir de cierta edad, especialmente desde los 50 años, las revisiones periódicas ayudan a detectar de forma precoz cualquier alteración. No obstante, si existen síntomas o factores de riesgo, estas consultas deben adelantarse para evitar complicaciones.

El abordaje del tratamiento suele requerir la intervención de distintos profesionales, como urólogos, fisioterapeutas especializados, rehabilitadores o coloproctólogos. “El enfoque multidisciplinar permite tratar el problema desde diferentes ángulos y mejorar los resultados”, señala el especialista de Centro Médico Teknon.

Prevención y hábitos recomendables

Adoptar un estilo de vida saludable es fundamental para proteger el bienestar del suelo pélvico. Mantener un peso adecuado, seguir una alimentación equilibrada, hidratarse correctamente y realizar actividad física regular son pilares básicos.

En este contexto, los ejercicios específicos desempeñan un papel clave. Los ejercicios de Kegel, basados en la contracción y relajación de los músculos implicados, son especialmente eficaces si se practican de forma constante. “La constancia es clave para notar mejoría”, recuerda el doctor Castro, quien recomienda realizarlos a diario y siempre bajo orientación profesional si existen dudas.